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AnkerSteps - 10.000 Schritte


4.2 ( 4752 ratings )
Livsstil Sundhed & Fitness
Forfatter: TUMAINI-Institut für Präventionsmanagement
Gratis

AnkerSteps ist stärker als Dein Schweinehund. Mit der App erreichst Du täglich 10.000 Schritte, stärkst damit nachweislich und messbar Deine Gesundheit und wirst zusätzlich mit täglich wechselnden Geldprämien belohnt.

SO FUNKTIONIERT AnkerSteps
1. Wette auf Dich:
Du wettest darauf, 10.000 Schritte pro Tag zu laufen und bestimmst einen Betrag, den Du an andere AnkerSteps Nutzer abgibst, solltest Du Deine Wette verlieren.

2. Gewinne Deine Wette:
Die Aussicht Deinen Wetteinsatz zu verlieren, wenn Du die 10.000 Schritte nicht erreichst, wird Dir einen ungeahnten Motivationskick geben. Du wirst überrascht sein, wie einfach es Dir auf einmal fällt, 10.000 Schritte pro Tag zu laufen.

3. Lass Dich belohnen:
Für jeden Tag, an dem Du das Ziel erreichst, behältst Du deinen Wetteinsatz und wirst on top mit einem Gewinn belohnt, gezahlt von den Nutzern, die an diesem Tag unter 10.000 Schritten geblieben sind.

AnkerSteps WIRKT
AnkerSteps nutzt Methoden, deren Wirksamkeit die Motivationsforschung nachgewiesen hat.
1. Du bist motivierter etwas zu tun, wenn Du dadurch einen unmittelbaren Vorteil erfährst – darum belohnt Dich AnkerSteps für jeden aktiven Tag mit barem Geld.
2. Verlust zu vermeiden wirkt unglaublich motiverend – Die Aussicht, Deinen Einsatz zu verlieren, wenn Du unter 10.000 Schritten bleibst, wird Dir einen ungeahnten Motivationskick geben.

ZUSÄTZLICHE VORTEILE
1. Expertenfeedback
Täglich erhältst Du Rückmeldungen vom AnkerSteps Team über den Gesundheitseffekt Deines Bewegungsverhaltens und Tipps, wie Du spielerisch mehr Bewegung in Deinen Alltag integrieren kannst. Das AnkerSteps Team vereint Fachkräfte aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Ernährungs- und Sportwissenschaft, sowie Physiotherapie.
2. Freunde einladen - Gemeinsam Ziele erreichen
Der Vergleich mit Freunden erhöht die Erfolgsrate enorm, das haben zahlreiche Studien belegen können. Mit AnkerSteps kannst Du dieses Wissen für Dich nutzen. Lade Deine Freunde zu AnkerSteps ein. Untereinander seht ihr, wer von euch wie viele Schritte gelaufen ist, und wer welche Gewinnsumme erspielt hat. Tretet in einen Wettstreit miteinander und pusht euch gegenseitig zum Ziel.

AnkerSteps - SPIELREGELN
1. Schrittzahlerfassung
Verbinde AnkerSteps mit der Health app von Apple, Google Fit, Up von Jawbone oder Fitbit, oder nutze einen der zahlreichen Fitnesstracker, die mit diesen Apps kompatibel sind, um Deine Schrittzahl zu erfassen und in AnkerSteps zu übertragen.
2. Gewinnberechnung
Je höher Dein Einsatz ist, um so höher ist auch Dein Gewinn. Die verlorenen Einsätze eines Tages werden auf die Gewinner an diesem Tag in Abhängigkeit ihrer gewählten Einsatzhöhe aufgeteilt. Wie hoch genau Dein Gewinn ist, richtet sich nach der Summe der verlorenen Einsätze, der Anzahl der Gewinner und der Höher ihrer Einsätze am jeweiligen Tag.
3. Auszahlung von Gewinnen und Einzug verlorener Einsätze
Um verlorene Einsätze einziehen und als Gewinne an andere AnkerSteps Nutzer auszahlen zu können, brauchen wir von jedem Mitspieler gültige Bankdaten. Du entscheidest selbst, ob diese Transaktionen bequem via PayPal oder direkt über Dein Bankkonto erfolgen sollen.
4. Pausentage
Wenn Du krank bist oder einfach mal nicht laufen willst, kannst Du eine Pause festlegen. Während einer Pause ruht Dein Account, es entstehen Dir keinerlei Verluste, wenn Du weniger als 10.000 Schritte läufst, Du erhältst jedoch auch keinen Gewinn, wenn Du 10.000 Schritte oder mehr erreichst.